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肚子疼按摩哪些穴位 3个穴位治疗肚子痛

网络收集 2020-10-01 14:36:27

  肚子疼按摩哪些穴位

  掌揉关元穴

  右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5~1分钟。

  功效:益气壮阳,调理气机。

  掐合谷穴

  将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~1分钟。双手交替进行。

  功效:理气通腑,解痉止痛。

  按揉足三里穴

  身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5~1分钟。以有酸胀感为佳。

  功效:补脾健胃,调和气血。

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